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【吾铭竹】小事糊涂益健康  

2016-11-17 07:59:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自吾铭竹《小事糊涂益健康》

 


 

   俗话说:“大事清楚,小事糊涂。”意即对原则性问题要清楚,处理要有准则;面对生活小事不必计较。如果一个人遇事总是过分计较,烦恼和忧愁便会随之而来,久而久之,给人带来疾病。医学研究表明,人经常处于烦恼和忧愁状态中,不仅会加速人的衰老过程,而且还会引起高血压、精神病、消化性溃疡等疾病。而“小事糊涂”既可使矛盾“冰消雪融”,又可使紧张的气氛变得轻松、活泼,是修身和养生之妙法。医学心理学家指出,“小事糊涂”对身心健康颇有益处:一、人的创造力往往是在凌乱的环境中滋生,能够忍受某种程度的凌乱,可以使你有更多的时间去专注于某项重要的工作。二、一个不严格追求完善的人,通常胸襟比较开朗,易接受别人的意见,不会过于偏激,这对预防身心疾患是重要的。三、“小事糊涂”的人,一般人际关系较佳,这有益于健康。四、一个不过于计较的人,在婚姻、家庭方面也较易获得成功。五、不过于注重生活琐事,可以减少焦虑,有更多的时间去享受人生。                   

 

 

 

  - Ya TING -YA TING

 

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